 |
售價:324  |
|
|
詳細資料ISBN：9789865855949 叢書系列：養生堂 規格：平裝 / 320頁 / 17.2 X 23.3 CM / 普通級 / 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介避免上火，即是養生。 本書詳述37種上火症狀與疾病， 為您提供242種對症飲食良方。 本書分為兩篇，上篇講「怎麼吃才能不上火」，告訴讀者要根據體質和季節選擇飲食；下篇從五臟的角度出發，告訴讀者「上火了該怎麼吃」。全書緊扣不上火的科學飲食方法，教讀者如何透過膳食獲得健康，享受清涼、不上火的幸福生活。 ●順應自然 自然界的季節變換、風寒暑濕燥火，都會影響人體健康，一旦打破陰陽平衡，疾病便伺機而生。唯有順應自然，適時、適度地養護調攝，才能常保健康、長壽。 ●形神兼養 調飲食、節勞逸、慎起居、避寒暑、勤鍛鍊以「養形」；保持安定清淨、不貪欲妄想、不耗神傷正，做到精神愉快、心情舒暢以「養神」，形神兼養才能促進臟腑暢旺。 ●濡養陰津 人之所以會「上火」，是由於陰津缺乏，進而煎熬真陰所致。人因陰虛而發病，因陰絕而死亡。因此，善用中醫養生智慧，生津養陰，「保火」、「袪火」，便能盡享天年。 |
走過路過,千萬不要錯過！請參閱詳細商品資訊不上火就不生病到實際到銷售的EC去看,價格就有機會再便宜一些!希望我整理的資料能對我大家Una有幫助。Una不吝嗇分享他的生活點點滴滴;包括網路上購買的任何東西.雅虎購物、momo購物及博客來是我比較常去逛的EC網購平台,常常有優惠商品可撿便宜。 |
JESSIE是我的好朋友,為人正直又有愛心;JESSIE他只會推荐好東西！到實際到銷售的EC去看,價格就有機會再便宜一些!網友也都知道在定價和網路售價會有一定的差距,JESSIE最近也對這個商品很感興趣,整理資訊大致有分享文、開箱文、試用文、評鑑文、推薦文、是否便宜、優缺點等資訊. |
#熱銷商品#
|
資料來源：博客來
留言列表
